愛ってなんですか?

人間が生きていく中で

「お金」「健康」「愛」

この3つは重要な要素の3つであることは、誰もが周知の事と思う。

 

ただ、この中で唯一物質化が出来ず、計測できず、曖昧だけど絶対に存在するもの。

それが「愛」

 

空気がないと人間は絶対に生きれない。

でも見えない。

でもあるし、ちょー大事。

 

この愛、一言で言ってもいろんな側面があって、人はこの愛のために悲しんだり怒ったり喜んだり憂いたりetc。。。。

まさに喜怒哀楽を経験する。

 

そしてその愛を上手に受け取ったり受け渡したりできる能力?みたいなものはいきなり出来る様になるのではなくて、生まれた時から母親の愛情から始まって「構築」されていくものだ。

 

この世で絶対的なことの1つに人間は間違いなく「女性」から産まれてくる。

そして大体の人間は「男」と「女」というペアリングになって夫婦という名前で子供を育てる。

(最近は色んなジェンダーが明らかになってきてるけど、今回は一回置いといて。。。)

 

私自身は『女」だ。

パートナーは「男」

 

この2つの性別の人間の作る最小単位の社会が「夫婦」と呼ばれるものだ。

 

この夫婦というミニマム社会の成り立ちから子供は愛の受け渡しを学んでいく。

そしてそこで学習したことは潜在意識となって、あらゆるコミュニケーションの礎となる。

私達オトナもそれを学んだコドモの一人だ。

 

今回お話しいただく滝口いずみさん

私は2016年に彼女と出会い、爆弾的な衝撃を受けた。

見えるものがガラリと変わって、人とのコミュニケーションに影響を受け続けている。

是非彼女のブログを読んでどんな人か知っていただきたい。

 

又、彼女は私のピラティスのメンターでもある。
数年前、どう表現していいのか分からず、好きな人に告白するみたいに、「私を弟子にしてください」と申し込んだ。笑
ジョセフピラティス氏の名言に
「10回で気分が良くなり、20回で見た目が変わり、30回で身体の全てが変わる」
という有名な言葉がある。
私はインストラクターになってかれこれ13年ほど経つけれど、彼女のレッスンをカリフォルニアまで受けに行って初めて、この名言が本当だったことを身体と心で感じれた。
解剖の知識とか教える技術とかそんなんじゃない、自分の心が震える感じ。。。。今でも忘れてない。とにかく感動した。
ピラティスには色んな側面があって、どの側面も素晴らしいと思うし、どの教え方もそれぞれのポリシーがある。
でも私がやりたいのは、エンパワメントピラティスであり、自己の持つ本来のパワーを発揮できるピラティスの指導ができる指導者になりたい。それを教えてくれる貴重な師匠だ。
ほんで、話を戻して・・・・・・・、
その、愛の交換を行う中で、そこにおいて6段階あって、みんながその6段階のどこかに属しているらしい。
自分がその1段階のところに行くのにまずは男性と女性の違いを理解する必要があって、そこには生物的なホルモンの影響も受けているのでそこも含めてお話いただく。
出産を経ている女性、月経を経験している女性、更年期を経験している女性はハッキリ分かると思うが、ホルモンの変化が精神や感情面に及ぼす影響はマッジででかい。
簡単に自分を見失う。
意思ではなくホルモンがやることだと知っていたら?
自分を嫌いにならずに責めずに済んだこともいっぱいある。少なくとも私は。。。。。
愛の構築に重要なミニマム社会の「夫婦」間においてのあるある。
女:「なんで、この人はこれを察して動けないわけ?(イライラ)いちいち言わないと分からんのかい!?怒』
男:「また怒ってるよ・・・・(落胆)なんなんだよ、一体。(イライラ)わけわかんねぇ。怒」
この理由にホルモンが関与してるなんて思ったこともなかったし、聞いたこともなかった。
この世には男と女しかいないのに、その性差を知らず理解し合うことは不可能に近い。
できたら運転の教習所みたいな感じで、男はこうで女はこうでっていうのを軽くでも知っておけたらきっと社会は大きく違うのにってすごく思う。
昭和→平成を経て、令和を迎えた2022年。
色んな価値観が大きく変わりつつあるのはなんとなーく皆んなが肌で感じていることだと思う。
私自身はやっぱり戦争を経た強烈な昭和世代に育てられた価値観を受け継いでいるので、昭和の価値観を良しとする傾向がまだまだ無意識に強いと思う。
でも多分この先まだまだ生きる。笑
軽やかに楽しく生きていきたい。
その為に必要となってくる
🌟『Feeling Good』の感覚
🌟『愛の受け渡しの6段階』
これを大切な友に知ってほしいし、私が一番知りたいと思って企画しました。
前回は70名近くの方にお集まりいただきましたが、
色んな事情により開催まで時間が限られています。
ご縁ある方への告知となると思います。
もし、ご一緒に聞かれたいという方がいらっしゃいましたら、こちらのブログまたはHPコピペにて告知ください🌟
zoomでの開催です。
カリフォルニアとの時差がありますので、早朝になります。
小さなお子さんがいらっしゃる方は大変かとは思いますが、可能な方はご夫婦でのご傾聴を強くおすすめしたいです。
というか、大変だからこそ聞いていただきたいです。
日時 2022年2月13日(日) 朝8:00〜10:00
場所 zoom(zoomアプリのダウンロードお願いいたします。)
講師 滝口いずみ
料金 お一人 ¥10,000 
   ご夫婦 ¥15,000
お支払い スタジオにてお支払いもしくはお振り込みにてお願い致します。
     詳細につきましては、HPのお問い合わせご予約欄より『WS申し込み』の表題で
     ・お名前
     ・お電話番号(zoomがうまく送れなかった時の為のご連絡先)
     ・zoomをお送りするアドレス
     ・人数
     をご記入の上お送りください。
     その際に振込先等ご案内いたします。
お振り込みご確認完了の方のみzoomを送らせて頂きます。
2月11日振り込み確認を持って最終期限とさせていただきます。
ご縁がある方と有意義な時間となりますよう。
感謝を込めて。
LUCIA   KIKI

下記WSは終了しました。

【産前・分娩・産褥・産後 指導者用 2Dayコース】


人生の一大イベントである「出産」

その為に女性のカラダとココロは、約2年間程めまぐるしい変化を遂げます。

人間も動物なのだと、まざまざと感じるこの期間。


妊娠といっても、人それぞれ骨格が違いトレーニングの行い方が違う様に、身体の変化も千差万別。

どんなトレーニングを選んでいけば良いのか、どこに注意をはらえば良いのかを、指導するにあたり自分自身でチョイス出来るというのを目標に指導者向けのカリキュラムを構成しています。


座学では特別講師として、

健保連大阪中央病院婦人科婦人科部長 松本貴先生をお呼びしております。


<松本先生プロフィール>

所属診療科 婦人科
役職 医務局長兼婦人科部長
資格 昭和61年 岡山大学医学部卒業、 医学博士
日本産科婦人科学会専門医
日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医技術審査委員
日本産科婦人科内視鏡学会技術認定医
日本内視鏡外科学会技術認定医
評議員など 日本産科婦人科内視鏡学会評議員
近畿産婦人科内視鏡手術研究会評議員
世話人など 四国婦人科腹腔鏡下手術懇話会世話人(第1回、第2回、第8回当番世話人)
瀬戸内腹腔鏡下手術懇話会世話人
American Association of Gynecologic Laparoscopist(AAGL)会員
専門分野 慢性骨盤痛、子宮内膜症に対する内視鏡手術(腹腔鏡下手術)




【受講資格】

ピラティス・ヨガインストラクター・基礎トレーニングの知識をお持ちの方

【定員】

 10名

【日程】

2015年   4月25日(土)・26日(日)

(時間は追ってご連絡致します)

【受講内容】

■4月25日(土) 講師:松本 貴Dr.

産前・分娩・産褥・産後においての基本的な身体的変化、リスクについて・質疑応答

■4月26日(日) 講師:Lucia主宰 Kiki

産前・分娩・産褥・産後 それぞれにおいて効果的なエクササイズ

・禁忌運動・実践

※ピラティスマシンでのエクササイズを多く提案しております。


【受講料】

片日のみ参加・・・・・各 ¥50,000

両日参加  ・・・・・  ¥90,000


お申込みはFBメッセージまたは下記お問い合わせ欄より「WS参加希望」とご記入頂き、以下を記載の上お申込み下さい。


メモ: * は入力必須項目です


本橋恵美さん特別ワークショップは終了しました。

◆本橋恵美 「ヨガ&ピラティス×体幹×内臓!!特別ワークショップ」◆

 

場所 :三宮コンベンションセンター 501号室

    http://www.oneknot-scc.jp/access/

             

時間 : 午前の部         10:30~13:00

      午後の部(レッスン含) 13:30~16:30

 

受講対象者 : ピラティス・ヨガインストラクター

          PT・AT・鍼灸師・柔道整復師

          運動指導に携わっておられる方

          運動愛好者

 

持ち物 : マット・お水・軽食

      <参考図書>

             ・  スポーツに効く!体幹トレーニング

       ・ぜんぶわかる人体解剖図

       (強制で購入ではございません。お持ちの方はご持参下さい)

 

料金 : 午前の部のみ ¥10,000

      午後の部のみ ¥15,000

 

『スポーツに効く!体幹トレーニング』の著者でもあり、多くのスポーツ選手や芸能人の指導も行う本橋恵美さん。

現在日本各地で養成コースのオファーがかかり、フィットネス業界の他、一般企業への研修、または健康に関わる商品開発など幅広く活動されています。

 

本橋さんは体幹に含まれる内臓の働きに着目し、運動がもたらす筋肉・骨・内臓・血液・リンパ・内分泌などへの影響を重要視しています。

 

私たち指導者・治療家は、クライアントさんに結果を出して欲しいし出してあげたい!という気持ちのもとレッスンを行いますが、時にそれは私たちの一方通行になる場合もあります。そういったご経験お持ちではないでしょうか。

運動はきついし、時間もないし・・・・・。おそらく運動を行う本当のメリットをご存じない方は多いです。

やはり結果を出す為に一番大事なのは、クライアントさんの「意思」。

 

一方通行にならない為に、「やっぱり運動って大事なんだ!!」と思ってもらえる知識と説明は必要不可欠。でも複雑な事は伝わりにくいのも事実ですよね。

 

筋肉と内臓とどう関係があるの?

老廃物のルートは?

質の良い血液を身体の中に循環するにはどうしたらいいか。etc・・・・・・・・・

など、午前中の部門で分かり易くお話頂きます!!

 

そして、折角お越し頂くなら生の体幹トレーニングレッスン受けてみたいですよね!!!

と、よくばりにも2枠立てとさせていただきました。

本橋さんの最大の特徴は体幹トレーニング本来の目的である「内臓機能向上」のため免疫系・神経系・内分泌系を追求し恒常性を高めるトレーニング理論に基づいた予防医学の考えです。

その生のレッスンと講義を午後の部門でお話頂きます。

また、どのような道のりでこのように日本で広く活動される指導者になられたかも少しお話して頂こうと思っております。

 

東京まで赴き、受講する事も出来るのでしょうが、ここ関西にも本橋さんのWSを受講したい仲間は沢山いるはず!ならば、お呼びしてやっていただこうと思い企画致しました。

 

流派や業種問わずBody Workに携わる者として勉強の場になれば幸いです。

 

本橋恵美さんの公式ブログでも告知されています↓

本橋恵美さん公式ブログ

 


本橋恵美

体幹トレーニングを専門に、プロ野球・陸上競技・ラグビー日本代表などトップアスリートへ指導。アスリートピラティスやアスリートヨガを提唱する。

また企業・自治体向け健康増進セミナー、人材育成事業としてピラティス・ヨガ・体幹トレーニング養成コースを全国展開、人材教育及び派遣をしている。その他フィットネスクラブ・ヨガスタジオ顧問、商品開発やプロモーションも手がける。

・資生堂AYURAプロデューサー
・森永乳業「ビヒダス」アドバイザー
・三菱東京UFJ銀行ライフスタイルアドバイザー
・日本工学院八王子専門学校スポーツ学科非常勤講師
・JAPICA(日本ピラティス指導者協会)ヘッドマスターコーチ
・(株)フィールドオブドリームス ヘルスプロモーションマネージャー

・(株)ライフウェル Yogy Style アドバイザー

<資格>
・ Workout World JAPAN認定  オーセンティックピラティスインストラクター
・  英国Pilates Clinic LONDON認定ピラティスインストラクター
・  JAPICA(日本ピラティス指導者協会)認定ヘッドマスターコーチ
・ ISHITA YOGA認定インストラクター 

・ 全米ヨガアライアンスヨガインストラクター
・ 日本フットセラピスト協会認定マスターフットセラピスト
・ NPO法人日本eコーチング協会認定  パフォーマンスアナリストスポーツデータ分析マスター

<執筆・監修>
・著書「スポーツに効く!体幹トレーニング」
・著書「身体機能が10歳若返る大人の体幹トレーニング」
・著書「ゴルフヨガ」 ・DVD『体幹トレーニング FOR ALL SPORTS』Ⅰ・Ⅱ
・企業の健康保険組合WEBサイトにて、メタボリックコラム連載中

<トレーニング実績>
・ラグビー日本代表体幹強化スポットコーチ
・明治大学ラグビー部体幹トレーニングコーチ
・ラグビー近鉄ライナーズ体幹強化スポットコーチ
・ラグビー日本IBMビックブルー体幹強化スポットコーチ
・横浜ベイスターズ二軍体幹強化スポットコーチ
・豊田自動織機女子ソフトボール部スポット指導
・ プロ野球(内川聖一・下柳 剛・石井啄朗・etc)
・ ラグビー(東芝・パナソニック等個人選手)

・柔道ロンドンオリンピック金メダリスト松本薫、他

その他、Jリーグ・陸上競技・トライアスロン・プロフリーダイビング・バスケットボールbjリーグ・レーシングドライバー・フットサルFリーグ・BMX・セパタクロー・各局アナウンサー等

<メディア>
・NHK総合「おはよう日本」出演 ・NHK-BS2「あなたとエアロビック」2006-2008レギュラー
・NHKハイビジョン「アクアビクスin SAIPAN」レギュラー
・  日テレ「スッキリ」「中井正広のブラックバラエティ」出演
・フジテレビ「ウーマンズサロン」出演 ・テレビ東京「Jナビ」出演
・SONY WALKMAN WEB 「way」監修
・出演 ・任天堂「『Wii Fit』公式解説本」出演
・雑誌「ELLE」オンラインフィットネス監修・出演
・雑誌「UOMO」フィットネス監修・出演
・雑誌「NEXT」「LIVE」監修 ・出演
・文部省推薦ビデオ「中高年のためのストレッチ」出演
・他ピラティス・ヨガ・フィットネス関連DVD・雑誌の出演・監修