國廣政志　(ニックネーム　くに）　　スタジオルシア代表

マニュアルセラピスト（徒手療法家）

パーソナルトレーナー

鍼灸師

ネバダ州立大学認定ピラティス指導者

Silk Suspension Fundamentals Ⅰ＆Ⅱ

Silk Suspension progression Ⅰ＆Ⅱ

Silk Suspension challenges Ⅰ＆Ⅱ

はじめまして。当ホームページをご覧いただきありがとうございます！

筋筋膜ストレッチ＆シルクサスペンション担当の國廣です。

周りからは、『くにさん』『くに先生』と呼ばれているので初めての方も気軽によんでください。

妻と娘２人の４人家族。

趣味　釣り、ドライブ、散歩、自転車、トレーニング

当スタジオの名前の「Ｌｕｃｉａ」とは、光を意味します。

スポットライトの様な強い光ではなく、窓から入る木漏れ日の様なやわらかな光です。

もし、不安や悩みで気分が晴れない方がいたら、

少しでも希望という光を感じていただきたいという想いで私たちはお待ちしております。

私は、これまでトレーニングジムや整形外科で１０年ほどリハビリ業務に従事した後、夙川で今のスタジオを開業しました。

学生時代はアスレティックトレーナー、パーソナルトレーナー、鍼灸師の専門学校に通い卒業後もボディワークを学ぶため、ピラティス、シルクサスペンションを習い、現在も人間の身体の変化の可能性をもっと知るためにトレーニングや徒手療法の勉強、研究を続けています。

鍼灸で経絡や筋膜の存在を知り、そこからfascia(筋膜)の世界にひきつけられ、整形外科学の中であまり重要視されていなかったfasciaの重要さを知り、fasciaを中心としたストレッチ、トレーニングを行っています。

筋膜についてもっと知りたい方はこちら←をクリックをお願いします。

毎日接するクライアント様との時間は、仕事でありながら本当に楽しく、すごく幸せな時間です。

今の仕事ができるこの環境と周囲の方々に感謝を感じながら、毎日成長し続けていきたいと思っています。

身体と心はつながっています。

身体に痛みがあるとこのまま治らなかったらと不安になるし、気分も落ち込みますよね。

ストレスフルな生活していると身体にもいろんな症状がでてきます。

 身体の症状は、心や魂の声を表現していたりもします。

 身体は一生物の宝です。

楽しく、幸せに暮らせるかどうかはお金や友人、家族の存在も大きいですが、そのベースになるのは健康な身体です。

心と身体が健康で初めて、いろんなことを楽しむ余裕が生まれます。

そして、身体の健康は、他人に与えてもらえるものではありません。

本物の健康は、自分で獲得していかないと手に入らないものです。

当スタジオは、基本的には夫婦二人で仲良く営んでおります。

皆さまとの新しい出会いを心より楽しみにスタジオでお待ちしております。

◆Ｋｉｋｉ◆ LUCIA　Pilates 主宰

BASI Certified Comprehensive Instructor

（Mat & Machine)

■２児の母３５歳

　（現在2人目出産の為、産休頂いております。2018.2～５を目途に復帰予定となります。）

■長崎県出身　→　わざとではありませんがかなりなまっています。関西弁は話せません・・・。

■動物占い　→　磨き上げられたタヌキ。

■レッスンのモットー　→　ズバリ、効果のあるレッスン。自分の身体を知れるレッスンをを心掛けています。

■レッスンの特徴　→　固まった関節と筋肉をほぐす、伸ばす、使う、鍛える。の順番で目覚めさせていきます。

　　　　　　　　　　人によりかかる時間や動きは様々です。今何が必要かを見極めアプローチしていきます。

　　　　　　　　　　なんとなくの１時間半ではなく、みっちりの１時間半となります。

様々な目的があり、ピラティスにご興味を持たれていらっしゃると思います。姿勢改善・ダイエット・筋肉アップ・ピラティスって？・昔の体型に戻りたい・何かやりたい・運動不足解消・元気になりたい・体幹がほしいetc・・・・・

是非、気軽に体験レッスンへお越し下さい！

近所にある本屋さんのような「身体屋さん」を目指しています。

◆YUKINA　　BASICertified　Instructor

　　　　　　  Yuki pila 主宰＠岡本

　　　　　　  LUCIA認定マタニティピラティス　修了

　　　　　　  全日本薬膳食医情報協会　薬膳アドバイザー

◆MAYU◆

BASI Certified Comprehensive Instructor

LUCIA認定マタニティピラティス　修了

■本名　→　野尻麻由

■動物占い　→　社交家のタヌキ

■大阪出身

■趣味　→　旅行

■夢　→　3か国語話す事

■担当日　→　火曜・木曜・金曜

■レッスンの特徴　→　全身をくまなく鍛えるだけでなく動きにくい部分・詰まっている部分をほぐし、それから使いたい部分を感じてもらえることを大事にしています。毎回レッスンにチャレンジがあるようにアシストします。

ピラティスは心身ともに気づきのあるエクササイズメソッドだと思います。継続することで芯のある自分らしい身体づくりをすることが可能です。一緒に楽しんでピラティスしましょう！

◆SACHIYO◆

LUCIA認定　PILATESMETHOD

LUCIA認定　マタニティピラティス　修了

■大阪出身苦楽園在住

■動物占い　→　サービス精神旺盛なコアラ

■趣味　→　ゴルフ・散歩

■担当日　→　月曜・水曜・木曜・土曜

■夢　→　沖縄移住＆スタジオ

■レッスンのモットー　→　「引き算から足し算」のレッスン。いらないものを手放して必要なものをつくるレッスン！

事前準備をしっかり行うことで、より効率的に身体を動かします。

「あなたの出来る事+１」を意識したレッスンを心掛けています。