西宮市・芦屋市 腰痛、肩こりの症状でマッサージ屋さんをお探しならまずはルシアに来てみてください

 

マッサージよりも効果が高いと最近メディアで注目の筋膜リリースをぜひ体験してみてはどうでしょうか?

 

 

『肩こり、腰痛、神経痛がずっと治らない』

これらの症状はやみくもに強いマッサージをしても、機械で体をひっぱってもなかなかよくなるものではありません。

体は本来、何もしなくても自らが持つ自然治癒力でよくなっていくものです。

それなのに一向に症状が変わらないのは、原因がなくなってないからです。

薬で抑えると症状は一時的になくなることはありますが、表面的にはなくなっても、原因が逆に隠れてしまうのでさらに悪くなることもあります。

 

 

筋膜リリースとは、筋を包み込んでいる筋膜のちぢみやゆがみ、動きの制限を解放してあげることにより体のバランスを改善する方法です。

筋・筋膜が本来の状態にもどると痛みや凝り、しびれが軽減、消失したり、姿勢が改善していきます。

また、自律神経のバランスも整ったりしますので、内臓の働きがよくなったり、深いリラックス効果を感じることもあります。

 

 

 

 

 

身体の痛みの多くの原因になる筋の硬結や筋膜のよじれは神経の過剰な興奮によって起こります。筋膜リリースでは神経の過剰な興奮を抑制することにより、自分で抜けなかった力を抜いて、身体の緊張を緩めていきます。神経の変化は、身体だけでなく精神のイライラや不安をも変化させます。

 

体の自然治癒力がきちんと機能しなくなってる原因は、不良姿勢、持続的な精神的ストレス、繰り返しの身体的ストレス、スピリチュアルなメッセージ、睡眠障害、間違った食事などです。

 

ルシアでは、クライアント様と向き合い、その原因が何なのかを一緒に探していきます。


 

 

 

ルシアでは通常の筋膜リリースのほかにも、ストレッチをするようなポジションから、さらに手で筋・筋膜をゆっくり、やさしく適度な刺激を与えて、筋・筋膜を解放していくテクニックも行います。

 

人によって感じ方はさまざまですが、多くの方が「痛気持ちいい」「今まで伸ばされたことのない感覚」とおっしゃられます。

 

 

 

 

ルシアのオリジナル筋膜リリースを受けた方の感想の一部

 

 

『どこにいってもよくならなかった座骨神経痛がなくなりました。』

 

『ここで筋膜リリースを受けるようになってから腰痛がまったくないです』

 

『24時間感じてた腕のしびれがもう感じませんし、肩こりもなくなりました。』

 

『体が動くってこういうことなんだってわかりました。』

 

『50年間苦しんできた肩甲骨の痛みが最近はもう感じなくなりました。』

 

『年齢とともに猫背がひどくて悩んでましたが、ここで伸ばすようになってから背筋がまっすぐなりました』

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