ファシア（筋膜）リリースストレッチ

軽い凝りや痛み、身体を柔らかくしたい、姿勢を良くしたい、今の身体の状態を知りたい方向け

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鍼リリース（刺さない鍼）

肩こり、腰痛、頭痛など痛みや何か症状がある方向け

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ピラティス

ピラティスをしたい、自分の身体をコントロールできるようになりたい方向け

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◆身体は一生共に過ごす宝です

◆元気な身体が素敵な人生を引き寄せます


アットホームな　“身体のスタジオ”　LUCIA